Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 94,08g | Białk: 72,74g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Белмолпродукт Молочная Конфета , Магнит Томаты Свежие, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Лента Морковь по-Корейски , Верес Икра Баклажанная, Магнит Томаты Свежие, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Obiad: Омлет с овощами, Омлет с овощами. Przekąski/Inne: Белочка Семечки Жареные Соленые, Карат Торт Бисквитный "Лесная Ягода", Кофе с Молоком, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Гапченко Марьям
|