Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 107,63g | Węglo: 133,14g.
Śniadanie: Яйцо, Dr. Korner Хлебец Медовый, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ратимир Колбаса, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Филе Куриное без Кожи, Сыр Тильзитер, Сметана 15%, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Веселова
|