Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 111,96g | Węglo: 162,82g.
Śniadanie: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Пятерочка Помидоры, Огурец, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Мистраль Греча Ядрица. Obiad: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Сарафаново Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. Przekąski/Inne: Ого Отруби Бородинские, Ядринмолоко Кефир 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|