Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 100,05g | Węglo: 121,74g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кокосовая Стружка, Super Food Neo Colate, Яйцо, Макфа Гречка Экстра. Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Макфа Гречка Экстра, Оливковое Масло. Obiad: Пятерочка Авокадо, Лента Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Яйцо, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Маракуйя, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Myllyn Paras Овсяные Отруби. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|