Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 136,28g | Węglo: 55,34g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Брокколи, Бахетле Суп Гречневый Постный, Приготовленные Грибы (без Жира), Морковь, Куриная Печень. Obiad: Село Зеленое Творог 5%, Лента Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. Przekąski/Inne: Grizzon Мясо Курицы Сушеное, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.redko.92
|