Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 80,68g | Białk: 114,31g | Węglo: 134,31g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб с Семечками, Омлет или Яичница с Овощами, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Паста с Морепродуктами. Obiad: Amarula Ликёр, Печеные Овощи, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Przekąski/Inne: Сахар, Кофе Латте, Астория Сэндвич-Соус, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Круассан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|