Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 31,03g | Białk: 49,59g | Węglo: 94,80g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Pommes Pink Lady, Oeuf Dur, Thé Vert. Lunch: Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Florette Brocolis Vapeur, Viande de Lapin, Carrefour Celeri Rave Rapé, Concombre (Pelé), Vin Merlot. Obiad: Nestlé After Eight, Vahiné Caramel Liquide, Alsa Flan Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Cassegrain Légumes Compotés Pour Couscous, Aoste Serrano les Fines et Fondantes, Concombre (Pelé), Céleri Rave, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Vin Merlot. Przekąski/Inne: Oranges, Tisane. więcej...
|
|
1399 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 3 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 57 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|