Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 50,83g | Białk: 83,40g | Węglo: 117,23g.
Śniadanie: Лидская Мука Лидская, Комплик Творог5%!!!, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Сахар, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Санта Бремор Крабовые Палочки, Яйцо, Яйцо, Кетчуп, Брест Литовск Сыр Российский, Шебекинские Спагетти. Obiad: Арахисовая Паста Арахисовая Паста!!!. Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|