Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 30,62g | Białk: 86,69g | Węglo: 118,91g.
Śniadanie: На Зубок Финики Сушеные , Приготовленный Яичный Белок, Exquisa Fitline Protein, Вареное Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие из Смеси Разных Сортов Ржаной и Пшеничной Муки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Фасоль Стручковая, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай. Obiad: Bon&Bon Творожные Вафли, Перекресток Авокадо . Przekąski/Inne: Магнит Морковь Вареная, Магнит Морковь Свежая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
|