Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 37,05g | Białk: 64,31g | Węglo: 150,36g.
Śniadanie: Nestle Ricoffy, SPAR Full Cream Fresh Milk, USN Pure Hydrolysed Collagen. Lunch: Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Fruit Salad. Obiad: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Broccoli , Cauliflower , Sea Harvest Fish Friday . Przekąski/Inne: Fruit Salad. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|