Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 24,70g | Białk: 29,83g | Węglo: 55,76g.
Śniadanie: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Eti Karam Sticks Bitter, İçim Light Süt, Leblebi. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|