Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 68,54g | Węglo: 126,85g.
Śniadanie: Regimel Mermelada Mora, En Linea Manjar, Huevo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Tomates, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Zanahoria, Cebollas, Pimentón, Zapallo Italiano, Buen Corte Carne Molida Tártaro 4%. Obiad: Your Fresh Market Hallulla Integral Linaza, Palta, Colun Quesillo Light. Przekąski/Inne: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Naranjas. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|