Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 36,30g | Węglo: 197,51g.
Śniadanie: Minuto Verde Mango en Trozos , Aquasolar Veggimilk Fresa, Café, Aceitunas Negras, Ideal Rapiditas. Lunch: Livean Jugo en Polvo, Lider Tomate, Hecho en Casa Humita. Obiad: Vino Cabernet Sauvignon, Carne Mongoliana, Minuto Verde Mix Pimentón , Jumbo Champiñon Entero, Brócoli, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Maní Confitado, Ciruela, Ferrero Nutella, Alfajor. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|