Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 71,70g | Węglo: 203,81g.
Śniadanie: Овсяноблин 2 в микроволновке, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Зеленый Чай, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Valio Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Куриное Филе, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Чудо Творожок Воздушный Черника, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Золотая семечка Растительное Масло, Окей Гречка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|