Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 74,43g | Białk: 99,81g | Węglo: 180,13g.
Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Пиканта Лечо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Obiad: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Сиртаки Брынза 35%, Пиканта Лечо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг), Елисей Фарш из Индейки и Курицы. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, Магнит Банан, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко , Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|