Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 82,34g | Białk: 74,26g | Węglo: 102,07g.
Śniadanie: Финик, Кофе, Грецкие Орехи, Кукурузная Каша. Lunch: Форель, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Цезарь Салат, Салат Оливье. Obiad: Вино Красное Сухое, Престиж Медовик, Голубцы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|