Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 82,05g | Węglo: 112,63g.
Śniadanie: Lait. Lunch: Banane, Picard Colin d'Alaska, Brocoli, Chou-Fleur. Obiad: Maille Moutarde de Dijon, Oeuf, Lidl Fromage Blanc 0%, Wasa Authentique, Super U Fromage Allégé 5%, Picard Légumes à la Campagnarde Sauce Moutarde. Przekąski/Inne: Crownfield Barres de Céréales Choco et Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|