|
🤦🏼♀️ Кто вчера пил пиво, тот я. Но спасибо за отвес.
Сегодня в меню: творожная запеканка с маком и сметаной, смузи со льном, рис с грудкой и овощами, грибной суп-пюре, салат с филе грудки и ореховым соусом. + кофе, + лимонад с утра выпила стакан.
Надо сказать, что мне нравится эта тема с готовой едой. И вкусно 🤤 готовят.
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|