Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1644 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 85,33g | Węglo: 200,01g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Vitad'or Olio di Cocco, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente, Molino Rossetto Farina di Riso, Melinda Mela. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Esselunga Insalata Valeriana, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Alce Nero Miele di Castagno, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Vitad'or Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|