Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 114,56g | Białk: 108,25g | Węglo: 76,98g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Lindt Lindor White, Бразильские Орехи, Сметана , Простые Пельмени, Вареное Яйцо, Ашан Мидии в Масле. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Агромясопром Уши Свиные. Obiad: Азов Трейд Улитка в Ореховом Соусе "по-Лимузински", Судак Запеченный, Велком Грудинка Домашняя. Przekąski/Inne: Вкусы Мира Плоды Лотоса Запечённые. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|