Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 112,18g | Węglo: 139,18g.
Śniadanie: Bhars Mani Tapioca, Limiano Queijo. Lunch: Hacendado Arroz Con Pollo Asado, Vitela. Obiad: Arroz Branco, Caril de Frango. Przekąski/Inne: Matinal Leite Meio Gordo, Nestlé Cerelac. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|