Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 107,67g | Węglo: 184,83g.
Śniadanie: Pumpkin spice Pancakes(🥞zucca e amaretti)🎃. Lunch: Fragole, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curry in Polvere, Fage Total 0%, Lo Scoiattolo Chicche di Patate. Obiad: Zucca Cotta, Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Zucchine, Broccolo Romanesco, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: BPR Gourmet Cioccotella, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|