Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2022
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 37,20g | Białk: 65,05g | Węglo: 74,45g.
Śniadanie: Клубника, Valio Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Пицца Фабрика Куриный Бульон. Obiad: Пятерочка Грейпфрут, Минтай Жареный, Жареным Луком, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Пятерочка Манго. więcej...
|
Traci 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|