Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 65,57g | Białk: 63,06g | Węglo: 170,00g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Соевый Соус, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная. Lunch: Греческий Салат, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Obiad: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Пятерочка Виноград Тайфи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|