Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 160,56g | Węglo: 63,23g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Green Ray Опята Маринованные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Obiad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок Яичный. Przekąski/Inne: Дымов Колбаса Пепперони, Сало Сало Свиное. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|