|
день 1
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 47,08g | Białk: 41,70g | Węglo: 138,09g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Obiad: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сахар, Черная Смородина, Данон Актимель Клубника, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Чай с Сахаром, Дороничи Колбаса Испанская, Батон, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|