Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 130,79g | Węglo: 139,93g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Вдохновение Шоколад с Фисташкой, Огурец, Картофель, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Obiad: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Наша Корова Творог Обезжиренный, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 20%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|