Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 179,41g | Białk: 88,16g | Węglo: 25,36g.
Śniadanie: Bonduelle Оливки без Косточки, Миндаль Миндаль, Natura Сыр Сливочный, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Главпродукт Горчица, Лента Майонез Оливковый, Лента Фарш Свинина Говядина, SPAR Капуста Запечённая. Obiad: Фабрика Качества Карбонат Особый, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Polezzno Эритрит, Hortex Клубника Замороженная, Лента Простокваша Термостатная. Przekąski/Inne: Лента Фарш Свинина Говядина, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|