Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 127,87g | Białk: 116,31g | Węglo: 18,72g.
Śniadanie: Avocat, Beurre, Parmesan (Dur), Oeuf, Poivre Noir, Sel. Lunch: Lesieur Mayonnaise Légère , Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées, Monoprix Bio Pavé de Truite. Obiad: Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Poivrons de Piquillo, Yoplait Crème Fraiche Épaisse. Przekąski/Inne: Envia Beurre Demi Sel, Café Expresso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|