Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 110,30g | Węglo: 242,60g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, SPAR Конфеты Желейные Sugar Free, Яблоко, Помидоры. Obiad: Банан, Мандарины, Филе Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|