Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 31,65g | Węglo: 174,05g.
Śniadanie: Joker Jus d'orange, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Café Long. Lunch: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, St Mamet Poires Williams , Saint Eloi Carottes, Vin de Table Rouge, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. Obiad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, Monoprix Biscuits Petit Déjeuner 3 Céréales & Pépites de Chocolat. Przekąski/Inne: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|