Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 75,97g | Węglo: 114,06g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Гречка Отварная, Tvorogi Творожная Масса. Obiad: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарины. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diankafatul
|