Dziennik Joe Alec , 24 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2022:
2042 kcal Tłusz: 82,03g | Białk: 52,61g | Węglo: 289,09g.   Śniadanie: Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Grits - Original. Lunch: Kroger Waffle Cone, Kroger Neapolitan Ice Cream. Obiad: Lantana Sriracha Carrot Hummus, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Rosina Italian Style Meatballs, Mueller's Hidden Veggie Thin Spaghetti. Przekąski/Inne: Toll House Sugar Cookies, Nonni's Triple Chocolate Biscotti, Persimmon. więcej...
390 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.