Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 105,34g | Węglo: 292,59g.
Śniadanie: Corny Free Schoko, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Ягоды Карелии Голубика, Пятерочка Манго. Lunch: Зеленая Фасоль, Салат Айсберг, Перекресток Авокадо . Obiad: Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Petra Пахлава, Эколь Мякоть Баранины, Помидоры, Gagawa Чечевичный Суп. Przekąski/Inne: Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом, Картофельное Пюре, Судак Запеченный, My Gelato Мороженое Соленая Карамель, Cofix Яблочный Пирог, RED Молочный Шоколад с Орехами . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|