Dziennik Johanne, 24 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
102,1 kg Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2022:
1227 kcal Tłusz: 39,47g | Białk: 36,44g | Węglo: 176,96g.   Śniadanie: Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Bananas, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Butter (Salted). Obiad: Birds Eye Brussel Sprouts, Great Value Lemon Pepper Marinade, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Cadbury's Creme Egg (40g). więcej...
2486 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Johanne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.