Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 96,68g | Węglo: 160,08g.
Śniadanie: Ветчина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Сыродел Сыр Сметанковый. Lunch: Гречка. Obiad: Приосколье Грудка Копченая, Кускус. Przekąski/Inne: Арахис. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|