Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 148,16g | Białk: 87,39g | Węglo: 328,26g.
Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Notre Jardin Purée Quatre Légumes , Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Marque Repère Steak Haché. Obiad: St Hubert St Hubert 41, Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cristaline Eau de Source, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|