Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 50,21g | Białk: 85,57g | Węglo: 200,33g.
Śniadanie: Alce Nero Miele di Castagno, Esselunga Banana, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Codena Funghi Porcini Cubettati, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Coop Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. Przekąski/Inne: Scotti Riso Rosso Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|