Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 88,68g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Yosoy Leche de Avena. Lunch: Heura Nuggets, Borges Crema Balsámica de Manzana, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Mercadona Atún Natural, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra. Obiad: Aoste Havarti, Hamburguesa Casera, Hacendado Pan Rustico. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|