Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 58,90g | Węglo: 111,38g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Bionova Эритрит, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Sante Granola с Гранатом и Черникой. Obiad: Smilife Кунжут Белый Семена, Bosca Вино Белое Сухое, Лето Укроп Свежий, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Куриная Грудка Отварная, Домшим Фунчоза. Przekąski/Inne: Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|