Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 46,93g | Węglo: 112,70g.
Śniadanie: Huevo Frito, Vollkorn Pan Integral Superior, Lider Palta Hass, Café. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dole Lechuga Escarola, Aceite de Oliva, Kraft Mayonesa, Zanahoria, Papa Cocida, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Lider Palta Hass, Café. Przekąski/Inne: Café, La Selecta Pan Dulce, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|