Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 39,47g | Węglo: 252,55g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Куриный Суп Лапша, Окей Манго. Obiad: Домашние Гарниры Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом. Przekąski/Inne: Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Балтийский берег Креветка в Сырном Соусе, Bio Max Био Йогурт Красный Апельсин, Персик, Алоэ Вера. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|