Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
TexasTerra
Dziennik
13 cze 14
Dziennik TexasTerra, 13 cze 14
Profil TexasTerra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
AARGH! I wanted at least 215 today.. I worked out last night too. Must keep focused.. Must keep focused..
98,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2014:
689 kcal
Tłusz: 19,41g | Białk: 40,83g | Węglo: 91,92g.
Śniadanie:
Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dole Bananas.
Lunch:
Gala Apples, Steamed or Boiled Shrimp.
Przekąski/Inne:
Navels Oranges, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
keep it up ! Hardwork pays off in the end !
13 cze 14 przez użytkownika:
MochiMango
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi TexasTerra
Zobacz Pełną Historię