Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 71,04g | Białk: 80,23g | Węglo: 99,42g.
Śniadanie: Гродно Десерт Творожный!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо, Лидская Мука Лидская, Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!, Деппи Молоко Детское, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Меридиан Помидоры Черри, Лук, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Сыр Монастырский!!!. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Изюм Джамбо, Good Food Изюм Джамбо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|