Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
652 kcal
|
Tłusz: 12,86g | Białk: 58,84g | Węglo: 74,35g.
Śniadanie: Biotiva Triphala, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light, Koro Soja Crispies, Graines de Chia Séchées. Lunch: Choux Cuits (à partir de Frais), Chou Rouge, Maïs, Lidl Lieu Noir MSC . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|