Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 56,65g | Białk: 36,38g | Węglo: 160,85g.
Śniadanie: Bazlama, Mevsim Salata, Yumurtalı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: İrmik Helvası, Ceviz, Çiğ Köfte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ebrucebrail
|