Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 85,01g | Węglo: 130,52g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zespri Kiwi Green, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Esselunga Insalata Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Spada, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Miele di Castagno, Mister Sibamba Anacardi Tostati non Salati. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|