Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 161,15g | Węglo: 203,54g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Garofalo Farina Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Ravioli con Salsa di Pomodoro, Cameo Panna Cotta con Caramellato, Capocollo, Vino Rosso da Tavola, Salame Secco o Duro, Pecorino, Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto, I Toscanacci Sugo di Cinghiale, Carne di Cinghiale Selvatico, Tigelle. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|