Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 51,09g | Białk: 79,10g | Węglo: 115,85g.
Śniadanie: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Яйцо, Кубанская Буренка Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Петелинка Филе Бедра Куриное , Тыква, Prisma Томат Розовый. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Восход Торт Домашний со Сметаной, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|