Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 54,21g | Białk: 60,83g | Węglo: 149,44g.
Śniadanie: Alpro Банановое Молоко, Каждый День Капуста Брокколи, Smart Cafe Яйцо, Пятерочка Авокадо. Lunch: Смартори Рис Отварной, Agama Мидии. Obiad: ВкусВилл Капуста Квашеная, Смартори Рис Отварной, Индюшкин Сосиски. Przekąski/Inne: Магнит Мандарин, Toblerone Шоколад, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Рот Фронт Конфеты Коровка. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|